Prøv vores klinik på Vesterbro, klinikwestend.dk
Har du spørgsmål, så fang os på3536 6662
Det siger de om os ude i byen Positive Udtalelser

Massage Nørrebro

Døjer du med hovedpine, ømme muskler, eller har du bare lyst til at give din krop og sind lidt ekstra velvære? Så kan Massage Nørrebro være svaret.

Hos Klinik Åboulevard er vi klar til at hjælpe dig, der ønsker at styrke dit helbred og sind. Ring til os på tlf. 35 36 66 62, eller bestil en tid i kassen lige til højre, så finder vi et tidspunkt, der passer ind i dit skema.

Massage nørrebro

Hvad er vores Massage Nørrebro?

På klinikken tager vores massage udgangspunkt i kroppens anatomiske opbygning.
Derfor går vi særligt i dybden med sener, væv og muskulatur for at lindre og løsne op de steder, spændingerne end måtte befinde sig.

Spændinger, der placerer sig i kroppens bevægeapparat, kan opstå af forskellige årsager.

De typiske årsager til spændinger er:

  • Stillesiddende kontorarbejde
  • Sportsskader
  • En uventet forkert bevægelse
  • Overbelastning af din krop

Hvordan fungerer massagen i praksis?

  • …Først og fremmest skal vi finde ud af,  hvordan smerten er opstået. Intentionen er, at vi i fællesskab skal kunne finde årsagen til smerten eller spændingen, for derefter at løse det.
  • …Der bliver anvendt forskellige teknikker inden for vores massage, hvilket derfor også giver mulighed for at tilpasse massagen efter dit specifikke tilfælde.
  • …Vi varmer musklerne godt op, inden vi går i dybden med væv og muskulatur. Den dybdegående massage der efterfølger, stimulerer blodgennemstrømningen, hvilket er med til at afgive affaldsstoffer. Derefter vil spændingerne opløses, og dine smerter vil lindres.

Hvis du har brug for hjælp til andet, tilbyder vi også behandlinger indenfor:

Hvis du kunne tænke dig at booke en tid, er du mere end velkommen til at ringe på tlf. 35 36 66 62, eller benytte dig af boksen lige til højre.

Hvad kan Massagen hjælpe dig med?

Bekæmper stresshormonet Massage nørrebro til afspænding

Uanset hvordan problemet er opstået, er det vigtigt at gøre noget ved det, da det for det første ikke er rart at gå rundt med smerter. For det andet kan smerterne også stresse din krop, og dermed gå ind og forværre situationen.

Stresshormonet kortisol får nemlig musklerne i kroppen til at trække sig sammen, hvilket har en opslidende effekt.
En massage går derimod ind og udløser hormonerne; endorfin og oxytocin, som har en modvirkende og reparerende effekt på de skader, kortisolen har lavet.

Fjerner myoser
Behovet for massage kan opstå af forskellige grunde. De fleste mennesker har som oftest et stillesiddende job, hvor kropsholdningen som regel er rettet mod en computerskærm.

Det betyder, at man finder sig selv i den samme kropsstilling flere timer hver dag. Det kan give mange spændinger i nakke og ryg, som ofte er forårsaget, af det der hedder myoser.

Myoser er en lokal muskelsmerte, som kan ramme alle i alle aldre. De er ofte årsag til spændingshovedpine, som kan være vedvarende. Massage går derfor ind og løsner op for myosen og dermed muskelinfiltrationen, så du slipper for at bøvle med ond hovedpine.

Fem ting du selv kan gøre for at undgå myoser:

  1. Undgå dårlige arbejdsstillinger
  2. Undgå stress i hverdagen
  3. Dyrk motion dagligt
  4. Regelmæssig styrketræning
  5. Lav udstrækning en gang imellem

Her kan du finde 6 videoer, som demonstrerer, hvilke øvelser du selv kan lave, for at afhjælpe hovedpine.

Øge lokal blodcirkulation og bevægelighed
Behandlingen er også særligt god til at stimulere blodcirkulationen. Affaldsstofferne har derfor lettere ved at udskilles, hvilket løsner musklerne, og samtidig tilfører ilt og næringsstoffer. Dermed afhjælper massagen også den stivhed i leddene, som mange går og bøvler med.

Øge dit velvære
Velvære skal ikke undervurderes. Især ikke med al den stress og jag de fleste mennesker oplever i hverdagen. En fysioterapeutisk massage vil derfor også virke afstressende, og give din krop muligheden for, at få lidt ekstra opmærksomhed og pleje. Din fremtidige krop vil takke dig for at have værnet og investeret i den.

Priser

Selve behandlingen kan foregå efter dit personlige ønske. Vi kan både udføre massagen på et større eller mindre område, samt rette teknikkerne alt efter, hvor afslappende eller intensivt, du ønsker det.

Du kan booke tid på 25 eller 50 minutter, og få tider enten eftermiddag eller aften, mandage og torsdage.

  • Prisen for 25 min: 260,00
  • Prisen for 55 min: 520,00Massage Nørrebro skulder og nakke

Book en tid til Massage Nørrebro i dag

Vi er en klinik bestående af både dygtige og professionelle massører og fysioterapeuter.

Din behandling vil enten blive foretaget af Christoffer eller Signe, som vil tage sig rigtig godt af dig. Med deres erfaring og forståelse for kroppens anatomiske opbygning, vil du gå herfra med en afslappet følelse og stærkt lindret smerter og spændinger.

Ring på tlf. 35 36 66 62, eller book din tid i den lille boks til højre, så finder vi et tidspunkt, der passer dig.

Find os i centrum af Nørrebro, på Åboulevard 28, 1., 2200 København N:

Det siger de også om os

  • Havde store problemer med min ryg og er nu nærmest symptom fri efter kun 1 måned! Virkelig professionelt og et rigtig rart sted at komme. Kan kun anbefale andre at få behandling her. Specielt tak til Rasmus, som bare er sindssygt dygtig.
    Natalie Ostenfeldt Jespersen
  • Jeg lider af kroniske knæsmerter og har derfor brugt fysioterapeuterne i klinikken af to omgange; i 2013-2015, hvor jeg fik hjælp til at komme i gang med vedholdende og smertefri træning, og så igen her i 2017 efter et tilbagefald, som jeg nu er godt ovre. Jeg har kun ros til overs for fysserne her i klinikken, som jeg anbefaler til alle jeg kender
    Stine Linde
  • Ville træne op til marathon, men fik mig desværre en knæskade på vejen. Jeg fik anbefalet Klinik Åboulevarden og kontaktede dem straks. Efter 3 måneder løber jeg 7-8 km igen, juhu. Super professionelt sted – man får virkelig noget for pengene på de 30 minutter hver session varer. Fantastisk sted!
    Sarah Sonja Hugger
Flere udtalelser
Prøv vores klinik på Vesterbro

Skriv til os!

Har du brug for en tid, så brug vores Online Booking