Bækkenløsning

De fleste kvinder kender til tilstanden bækkenløsning. Enten har de oplevet det på egen krop ved graviditet, eller også har de hørt om det fra veninder.

Det er efterhånden blevet en tilstand de fleste gravide kvinder frygter. Mange forestiller sig nemlig, at tilstanden betyder, at de kommer til at være sengeliggende med stærke smerter, en stor del af deres graviditet.

Det er dog slet ikke tilfældet. Det er nemlig langt fra alle der ender i en sådan situation, hvis bare man sørger for at søge behandling, og lytter til de signaler kroppen sender.

Vil du bestille en tid, er du mere end velkommen til at give os et kald på tlf. 35 36 66 62, eller trykke på boksen lige til højre. Så finder vi en tid i fællesskab.

SYMPTOMER PÅ BÆKKENLØSNING

Smerter ved bækkenløsning sidder i lænden og bæknet. Som oftest bliver smerten værre når man enten skal rejse sig, vende sig i sengen eller gå op og ned ad trapper. De fleste kvinder vil opleve, at smerten bliver værre i løbet af dagen, jo mere de har bevæget sig.

Som det ses på billedet er bestemte områder markeret med rødt. Det er de steder smerterne som oftest forekommer. Det øverste stykke markeret med rødt forestiller bag på bækkenet, hvor det nederste forestiller kønsbenet foran.

HVORFOR FÅR GRAVIDE BÆKKENSLØSNING?

Når en kvinde bliver gravid produceres der ekstra meget hormon. Et af de hormoner hedder relaxin. Hormonet er til for at blødgøre kvindens ledbånd, så de bliver bedre til at give sig. Det er nemlig med til, at bækkenet udvider sig som det skal, når barnet vokser.

Det betyder derfor også, at den gravide kvindes krop bliver mere skrøbelig ved bevægelser, som normalt ikke er noget problem. Leddene er nemlig langt mere løse, hvilket gør at de har meget lettere ved at rykke sig og derved kan sætte sig fast. Hvis det er tilfældet, kan det give smerter.

En anden årsag til bækkenløsning er den øgede vægt på maven i form af moderkage og baby. Det kan nemlig resultere i at kroppen giver efter, og dermed også ledbåndene.

Hvis du bare er godt og grundig øm i kroppen og trænger til lidt selvforkælelse udfører vi også massage.

HVORDAN BEHANDLES BÆKKENLØSNING?

Det skal ikke undervurderes hvor ubehageligt og smertefuldt det kan være for gravide at have bækkenløsning. Hos klinik Åboulevard er vi udmærket godt klar over det, og har derfor nogle af de bedste fysioterapeuter i klinikken, til at hjælpe og lindre ubehaget.

Vi behandler skånsomt og går ind og løsner op de steder leddene måtte sidde fastklemt. I samarbejde med den gravide benytter vi hendes egen kraft, til at løsne leddene, således at hun også føler sig tryg.

Musklerne kan blive meget overspændte under en graviditet, hvilket vi samtidig går ind og løsner op for vha. massage og udstrækningsterapi. Det er samtidig vigtigt, at du som gravid bliver introduceret for øvelser, der kan mindske smerterne, og i nogle tilfælde fjerne dem. Således er du også dækket ind når du er hjemme, og ikke under vores vinger i klinikken.

Giv os endelig et kald på tlf. 35 36 66 62, eller bestil en tid i kassen lige til højre, så finder vi en tid der passer ind i din kalender.

Klik her for at læse mere om bækkenløsning på sundhed.dk.